“Lebe. Selbst. Bewusst.”

15 Minuten täglich für ein glücklicheres, bewussteres Leben.

Du suchst nach einem Buch mit dem du dein Selbstbewusstsein stärken kannst? Du wünschst dir ein glücklicheres und bewussteres Leben und möchtest dein Selbstvertrauen dauerhaft steigern? Dann ist mein Buch “Lebe. Selbst. Bewusst. 15 Minuten täglich für ein glücklicheres, bewussteres Leben” genau das Richtige für dich!

Dein Selbstbewusstsein stärken mit dem Buch: “Lebe. Selbst. Bewusst.”

Du möchtest dein Selbstbewusstsein stärken, um dich selbstbewusster fühlen, mehr aus dir herauskommen und deine Ziele erreichen? Du bist nicht allein. Viele Menschen haben mit Selbstzweifeln, Ängsten und Unsicherheiten zu kämpfen, die sie daran hindern, ihr volles Potenzial zu entfalten.

Aber keine Sorge, es gibt gute Nachrichten: Selbstbewusstsein ist keine angeborene Eigenschaft, die man entweder hat oder nicht. Selbstbewusstsein ist eine Fähigkeit, die man lernen, trainieren, und damit stärken, kann.

In meinem Buch verrate ich dir die besten Tipps und Übungen, um dein Selbstbewusstsein zu stärken, deine innere Haltung zu verbessern und deine Ausstrahlung zu erhöhen.

Bild von einer glückliche Frau, die selbstbewusst in die Kamera lächelt.

In diesem Buch findest du:

  • Wissenswertes zum Thema Bewusstsein und Unterbewusstsein und wie du dein Selbstbewusstsein stärken kannst
  • Tägliche Übungen, die du ganz einfach in deinen Alltag integrieren kannst
  • Tipps und Tricks, wie du dein Selbstbewusstsein Schritt für Schritt stärken kannst

Das Buch ist für jeden geeignet, der sein Selbstbewusstsein verbessern möchte – ganz gleich, ob du bereits viel Erfahrung mit diesem Thema hast oder noch ganz am Anfang stehst.

Entdecke, wie du:

  • Dein Selbstwertgefühl stärkst
  • Deine Ängste und Zweifel überwindest
  • Deine Ziele erreichst
  • Ein glücklicheres und erfüllteres Leben führst
Mache die Übungen aus meinem Buch um dein Selbstbewusstsein zu stärken.

Das Buch ist einfach und verständlich geschrieben und enthält viele praktische Übungen, die du sofort anwenden kannst.

3D-Cover des Buches Lebe. Selbst. Bewusst. Erhältlich als Taschenbuch und E-Book bei BoD, Amazon, Thalia & Co., sowie bestellbar in allen Buchhandlungen.
3D-Cover des Buches Lebe. Selbst. Bewusst. Erhältlich als Taschenbuch und E-Book bei BoD, Amazon, Thalia & Co., sowie bestellbar in allen Buchhandlungen.

Bestelle dir jetzt dein Exemplar und starte noch heute in ein glücklicheres und bewussteres Leben!

Herzlich willkommen bei Lebe. Selbst. Bewusst. Ich bin Xaver Brüßel.

Woher weiß ich, dass es funktioniert?

Weil ich es selbst erlebt habe. Wenn du mich früher kennengelernt hättest, als ich etwa 25 Jahre alt war, dann würdest du mich heute nicht mehr wieder erkennen. Ich war extrem schüchtern und introvertiert und immer pessimistisch. Zu meinem Glück war ich mir dessen bewusst und so konnte – und habe – ich eine Entscheidung getroffen, die mein Leben verändert hat. Ich wollte so nicht mehr weiterleben! Durch zahlreiche Seminare, Trainings und fortdauerndem Lernen habe ich gelernt ein selbstbewusster und optimistischer Mensch zu werden. Und die besten und einfachsten Übungen dazu habe ich in mein Buch gepackt – um dir zu helfen so effektiv wie möglich dein Selbstbewusstsein zu stärken und zu steigern. Mehr zu mir und zu meiner Geschichte findest du auch in meinem Blog.

Ganz wichtig ist dabei eines: Dein Wunsch und der Wille etwas zu verändern. Und zwar an dir! Ich kann dir versichern, dass das reine Lesen meines Buches dir nicht wesentlich helfen wird, dein Selbstbewusstsein zu stärken. Du musst auch etwas dafür tun – aber dafür nehme ich dich an die Hand und helfe dir, es zu einer einfachen Routine werden zu lassen.

FAQ

Hier findest du die Antworten auf die häufigsten Fragen:

Für wen ist dieses Buch geeignet?

Das Buch ist für jeden geeignet, der sein Selbstbewusstsein stärken möchte – ganz gleich, ob du bereits viel Erfahrung mit diesem Thema hast oder noch ganz am Anfang stehst.

Was kann ich in diesem Buch lernen?

In diesem Buch lernst du alles, was du wissen musst, um dein Selbstbewusstsein zu stärken. Du erfährst, wie du dein Selbstwertgefühl stärkst, deine Ängste und Zweifel überwindest und deine Ziele erreichst.

Wie sind die Übungen aufgebaut?

Die Übungen sind einfach und verständlich erklärt und können ganz einfach in den Alltag integriert werden.

Wo kann ich das Buch kaufen?

Das Buch kannst du direkt hier bei BoD bestellen, oder bei allen großen Online-Buchhändlern wie Amazon, Thalia & Co., sowie im lokalen Buchhandel kaufen.

In welchen Formaten gibt es das Buch?

Das Buch ist als Taschenbuch erhältlich und ist als Arbeitsbuch konzipiert. Das heißt, dass es einen Rand an den Seiten hat, so dass du dir Notizen und Bemerkungen machen kannst. Darüber hinaus ist es als E-Book erhältlich. Hier verliert sich dann aber der Gedanke des Arbeitsbuches, so dass ich dir empfehlen würde, es als Taschenbuch zu kaufen.

Mehr Informationen zum Thema: “Selbstbewusstsein stärken”

Mehr Informationen darüber, wie du dein Selbstbewusstsein stärken kannst, findest du in meinem Blog.

3D-Cover des Buches Lebe. Selbst. Bewusst. Erhältlich als Taschenbuch und E-Book bei BoD, Amazon, Thalia & Co., sowie bestellbar in allen Buchhandlungen.

Bestelle dir jetzt dein Exemplar und starte noch heute in ein glücklicheres und bewussteres Leben!